Aikido Wartenberg e. V.
In diesem Kurs wird anfängergerecht an den Grundlagen des Aikido gearbeitet.
Den eigenen Körper "verstehen zu lernen" und der rücksichtsvolle Umgang mit dem Übungspartner sind Trainingsgebot.
Gerne sind die Kursteilnehmer in unserem Verein als Gast gesehen.
Willkommen
- hier kommen demnächst Infos zum
Aikido Kurs an der VHS im Herbst 2022
Achtung: Zurzeit findet der aktuelle Kurs an der Volkshochschule nur kontaktlos mit Jo und Bokken (Stock und Holzschwert) statt!
Anmeldungen sollten schon möglich sein. Auch ein "Schnuppern" für Interessierte ist jederzeit möglich!
Veranstaltungsort/Termin: |
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Aikido-Kurs in Marzahn-Hellersdorf Kurs
Anmeldungen sind (beinahe) jederzeit möglich – auch ein kostenloses "Schnuppertraining".
Infos gibt es auch über unsere Kontaktseite – oder direkt unter Tel.: 030 92276478
oder direkt bei der Volkshochschule Marzahn-Hellersdorf
Aikido entstand aus den traditionellen japanischen Kampfkünsten (Budo). Aikido kann in etwa übersetzt werden, als "Weg der Harmonie im Zusammenspiel mit Energie". Es geht nicht um Wettkampfsport oder Kampf, sondern darum, durch gemeinsames Üben ohne Aggressionen, die eigene Lebensenergie (Ki) zu spüren und zu entwickeln. Man strebt dabei die Harmonie (Ai) mit sich, seinen Partnern und der Umwelt an. Neben Atem- und entspannenden Gymnastikübungen werden Techniken der Selbstverteidigung, vor allem Würfe und Haltetechniken, aber auch Basisbewegungen mit Stock (Jo) und Holzschwert (Bokken) geübt. Aikido ist für Frauen und Männer (beinahe) jeden Alters geeignet. Bitte lockere Sportbekleidung mitbringen!
| Bezirk: Marzahn-Hellersdorf (MH) |
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| Ansprechpartner/in: |
E-Mail: info@vhs-marzahn-hellersdorf.de
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